2018-01-24から1日間の記事一覧

白湯を見くびるべからず。白湯を飲むことにより得られる様々な効能

白湯は、代謝を高め痩せやすい体づくりをサポートしてくれます。朝の寝起きと夜寝る前に飲むのがおすすめです。ポイントとしては、水道水でいいので沸騰させます。すると水道水の消毒に使われている次亜塩素酸などの余分な成分がすべて飛び純度の高い水が…